张伯芳有志气，四处打听着学习六合捶，没人教，人家只在寺内练。有道是七式打六合，怎么怎么样。七式虽说是教门拳，但汉人也很多练的，怎么传出来的不知道，反正有。水寨过了河，对面就有很多。长伯芳就找着了，苦练了一个春秋，真下功夫了，中间跟师兄弟偷着出去试手，真是粘身就倒得心应手，期间还偷学了一个劈拳。

　　对形意来说，练对了不用太久就出功夫，所谓一年打死人，不是妄谈。相比较功力确实大，身子就是协调，还不是一般的大一般的顺，所以发此感叹太正常不过了。

　　需要很久才出点功夫的那是不敢练，而且出那点东西也不叫什么。劈拳就是个最好的例子，不敢猛练的原因太简单了，因为一发力就哈得后腰疼，都是理解错误，轴转身搓出来的毛病。胳膊打直就震得头疼，为了不让头疼就含曲，含曲就须调节，下沉调节膝盖就疼。

　　本来就练错了，但一些聪明的教师还做一做改善，改成裹胯含胸缩身子，然后脊柱反弓弹讲手脚搓出，好么，这一弹劲大了饭都往上漾。

　　这些聪明师傅有办法，慢慢练，整体不行就光晃上半身。这下好了，晃晃悠悠舒服了，腰不酸了，腿不疼了，功夫也出不来了，颈椎出毛病了。

　　再改，改成独立步，一趿一松，腰不疼了，还能上步了，可惜下盘根没了。

　　最后实在不行，太极形意是一家了，太极为根基，偶尔豁上头疼来那么一下子发劲装装样子，谎称内家拳都一样，太自欺欺人了。

　　如今练形意者，有此情形，十有八九。

　　伯芳在那个时期也有这个问题，但他是聪明人，一试不对就不练了。

　　练七式的教内穆民，通常三样都练。而外界的汉民，会一样就不错了。张伯芳就听老师讲之所以能克，是因为提劲与放劲之间有个关窍，一般的六合拳师，不经前辈后起点拨，或者不是跟高手实战之后，过不了这个关窍。打低手用不着考虑这些，打高手恐怕一次之后再没了机会。

　　所谓高手，说得也是同门的高手，对付当地其他，通常绰绰有余。

　　这个关窍跟打法一理贯通，因为他太狠毒，取得是争斗之勇，进步必胜。但是往往少年有成者，他感觉不到这里有个关窍，而这个关窍过不了，打人虽然是一把的事情，但是不敢留手。

　　七式就在这个留手与关窍之间下了功夫。这个对高手来说毫无作用，因为打法上走了“裹”字诀出来，七式也就那么回事了。但是出不来“裹”字跟“踩”字的，可以说碰见教内七式的高手，一把一跟头，就这么玄。

　　这是从技术上平手之间而言，七式打六合，一把一跟头，六合打七式，一把就要命。当初有个说法，在一些支别里，这个是清理门户用的，实际

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